*Ich nutze jede Gelegenheit, um die Sonne auf mich scheinen zu lassen.
*Ich meditiere zweimal am Tag mit der TM Technik.
*Ich trage viel Gelb und Orange, das sind die Muntermacher. Sie erzeugen Lebensfreude, weil sie genau diese Hormone stimulieren. Das ist der gleiche Effekt wie von der Sonne.
*Ich habe mir Original Totes-Meersalz im Drogerie-Markt gekauft und mache einmal die Woche Bäder damit. Feeling fast wie am Meer.
*Ich habe kein Fernsehprogramm, höre wenig Radio und lese kaum Tageszeitung, die sich fast nur mit negativen Meldungen beschäftigen.
*Stattdessen male ich, lese ein gutes Buch oder telefoniere mit Freundinnen.
*Ich höre viel Musik, die positive Schwingungen auf der energetischen Ebene erzeugt. Wie zum Beispiel Heilende Frequenzen von Neowake